ダイエット成功

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【ジーンライフ】ダイエットは、自分の肥満遺伝子を知ることからはじめよう

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毎年、夏が近づくたびに

女性2
今年こそ、夏までに5㎏痩せなくちゃ!

と無謀な計画を立てては挫折している、そこのあなた!

 

今年こそ本気でダイエットの結果を求めるなら、まずは自分が生まれつき、

  • 何を食べると太りやすいのか?
  • どんな生活をすると太るのか?

といった、持って生まれた体質を知ることが大切です。

生まれつきの太りやすさなどの体質を知るのにうってつけなのが、今日ご紹介する「遺伝子検査キット【ジーンライフ】」です。

 

 

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遺伝子検査キット【ジーンライフ】とは?

【ジーンライフ】とは、ジェネシスヘルスケア株式会社が提供する個人用の遺伝子検査キットです。

キットによって調べる内容は異なりますが、自分の遺伝子を遺伝子検査で調べることで、

  • 将来どんな病気になりやすいか?
  • 生まれもった性格や能力の特徴
  • ダイエットや肌質など、美容に役立つ情報

など、健康に生活していくうえで役に立つ、さまざまな情報が得られます。

 

ダイエットに役に立つのは、そのうち

  1. ジェネシス2.0
  2. プレミアム
  3. ダイエット

の3種類となっています。

 

【ジーンライフ】ジェネシス2.0とプレミアムとダイエットの違い

3つの違いを、わかりやすく表にしてみました。

ジェネシス2.0プレミアムダイエット
解析遺伝子約360項目約394項目
(世界最大級)
3項目
がん×
その他の病気×
ダイエット
スキンケア×
性格××
体質××
データ保管××
会員制サービス××
価格¥29,800(税抜) 

入会金:¥5,000(税抜)
解析料金:¥4,980(税抜)
年会費:初年度無料
2年目以降は¥9,980円(税抜)

Web+紙報告書版 ¥5,980円(税抜)
Web版 ¥3,980円(税抜)
対象年齢18歳以上18歳以上0歳以上
検査期間約1か月~約1か月~約2~3週間
おすすめポイント
  • 大腸がんや乳がん、心筋梗塞、アレルギーや円形脱毛症など、いろいろな「病気になりやすさ(疾患リスク)」と、太りやすい要因やお肌の老化要因などを判定、あらゆる体質を手軽に分析できる
  • ミトコンドリアDNAを解析し、あなたの祖先のルーツを判定する。
  • 一定期間ののちに検査結果は破棄される。
  • 検査項目は世界最大級の397項目
  • ジェネシス2.0に加え、myself2.0(自己分析遺伝子キット)の項目までを網羅。
  • 検査結果は、必要度の高い順番に公開される。
  • 会員でいるうちはデータを保存しているので、新しい研究結果が出たら診断結果がアップデートされる。
  • とりあえずダイエットに必要な項目だけがわかればよい方向け。
  • ジェネシス2.0プレミアムにはダイエットの検査内容が含まれている。

一言でいうと

  • 万能型のジェネシス2.0
  • 最先端のプレミアム
  • 廉価版のダイエット

といった感じです。

遺伝子検査のジーンライフ<Genesis2.0>

【ジーンライフ】ジェネシス2.0(GeneLife Genesis2.0)について詳しく調べてみた。

ジェネシス2.0

ジェネシス2.0は、ジーンライフを代表する商品です。

約360項目の遺伝子と約1400の遺伝子多型を検査し、大腸がんや乳がん、心筋梗塞などの疾患リスクと、肥満タイプなどの体質を分析します。

結果はWebでもアプリでも見ることができます。

ジェネシス2.0結果

 

ダイエットやスキンケアをはじめ、いろいろな病気のなりやすさが一度の検査でわかること、またプレミアムより一度の支払額がやや高い代わりに、半年待つことなく全ての結果が一度にまとめてみられることが大きなメリットです。。

ただし、値段がやや高いことと、結果はあくまでも「その時点でのもの」であり、新しい研究結果に基づいた解析結果を知りたい場合には再検査する必要があるということがジェネシス2.0のデメリットとしてあげられます。

 

【ジーンライフ】プレミアム(GeneLife premiums)について詳しく調べてみた。

プレミアム

世界最大級の394項目を解析する、会員制の遺伝子検査サービスがプレミアムです。

ジェネシス2.0に加え、自己分析遺伝子検査キットmyself2.0の内容を含みます。

 

内容の割に圧倒的に価格が安いのがプレミアム。

ジェネシス2.0とmyself2.0は、ともに単品で¥29,800(税抜)します。

プレミアムは申し込み時にかかる金額はたったの¥9,980(税抜)(入会金:¥5,000(税抜)+解析料金:¥4,980(税抜))。

年会費:初年度無料、2年目以降は¥9,980円(税抜)ですので、2年間会員になったとしてもジェネシス2.0を単品で購入するよりお安くなるのがポイントです。

  • ジェネシス2.0の内容に加え、性格や体質などmyself2.0の内容まで網羅。
  • データを保存してくれるので、新しい研究結果が出たら結果もアップデートされる。
  • ジェネシス2.0と比べると、圧倒的に安い!

と良いことだらけのようにみえますが、ただ一つのデメリットが「すべての結果が判明するのが6か月後」という点です。

1か月に1つ、重要だと思われるものから結果が返ってくるので、例えば「ダイエットの結果だけ先に知りたい」というのが難しいのです。

 

【ジーンライフ】肥満遺伝子検査キット<DIET>(GeneLife DIET)について詳しく調べてみた

ダイエット

検査内容をダイエットに絞った代わりに、ほかの追随を許さない圧倒的な安さを誇るのが、ダイエットです。

紙の報告書が必要なければ、なんと¥3,980円(税抜)で肥満遺伝子3種の結果を知ることができます。

ダイエット結果

 

価格は安くても、ダイエットの項目に対する検査法はジェネシス2.0プレミアムと同じなので安心です。

  • 項目が少ない分、少しだけ結果が早い。
  • ジェネシス2.0と比べると、安い。

 

 

ダイエットに肥満遺伝子を知ることが大切な理由

【ジーンライフ】では、ダイエットに3つの遺伝子「β3AR遺伝子」「UCP1遺伝子」「β2AR遺伝子」を解析します。

これら3つの遺伝子はエネルギー代謝に関わる遺伝子であり、これらを調べることで自分がどう太りやすいのか、遺伝的な傾向がわかります。

ジーンライフでは、これまで蓄積してきた膨大な解析結果から、日本人の肥満タイプを「りんご型」「洋ナシ型」「バナナ型」「アダム・イヴ型」の4つに分類。

自分のタイプを知ることで、体質にあった食事や運動がわかります。

 

GeneLifeの発売元、ジェネシスヘルスケア株式会社について

ジェネシスヘルスケア株式会社は2004年3月に設立された日本の会社です。

他の遺伝子解析会社は中国を含めた外国籍の場合があります。

設立当初から遺伝子解析だけを専門に行っている検査会社であり、これまでの国内解析総数は60万人(※1)以上、国内シェアの70%(※2)を占めています。

※1 2018年9月自社調べ
※2 2017年9月 富士キメラ総研調べ

現在では個人向けの遺伝子検査だけではなく医療機関向けのサービスも提供し、総合遺伝子検査会社として事業を拡大しています。

また、日本だけではなくタイ・香港・シンガポールなど世界8か国でサービスを展開しています。

個人向け遺伝子検査サービスの認定制度「CPIGI認定」を取得しているので安心。

「CPIGI認定」とは、「個人遺伝情報を取扱う企業が遵守すべき自主基準(個人遺伝情報取扱事業者自主基準)」(CPIGI自主基準)を遵守し、健全・適正に遺伝子検査サービスを提供していることを、公平・中立的な観点から審査・認定して、当該サービスに関して、CPIGI認定マークの使用を認める制度です。

GeneLifeシリーズは、一部のキットを除き、個人遺伝情報取扱協議会(以下、CPIGI)が消費者向け遺伝子検査サービスを行う企業・団体の事業を対象にした認定制度「CPIGI認定」を取得しています。

 

個人情報管理は大丈夫?

もちろん大丈夫です。

メーカーのサイトには、以下の通り個人情報の保護についての方針が明記されており、外部への流出や悪用がないように万全の注意を払っています。

当社はお客様の個人遺伝情報及び個人情報の保管に万全の体制を導入しています。 日本の法律上、個人遺伝情報は個人情報保護法に基づいて管理を行っています。当社は個人遺伝情報取扱事業者であり、個人遺伝情報及び個人情報の取扱いは、経済産業省が定めているガイドライン(※1)並びに特定非営利活動法人個人遺伝情報取扱協議会の自主基準を遵守しており、個人遺伝情報の正確性の確保、安全管理措置、従業者の監督及び委託先の監督を行っています。尚、お客様の解析データは結果通知時から1年間保管しますので、期間中はいつでも結果が閲覧できます。検査後にお申出いただければ、個人遺伝情報及び個人情報のデータ削除も承っております。

https://sales.genelife.jp/product/genesis2?_ga=2.147105975.1660138946.1554434399-1429655103.1554434399

※1「経済産業分野のうち個人遺伝情報を用いた事業分野における個人情報保護ガイドライン」(平成16年12月17日策定、平成29年3月29日改訂)

ジェネシス2.0とプレミアムとダイエット、それぞれおススメの人は?

  • ジェネシス2.0⇒せっかく検査するのだから、ダイエットだけではなくスキンケアの情報も知りたいし、いろいろな病気のリスクを知りたい人。結果を急ぐ人。
  • プレミアム⇒イロイロ知りたいけどお金がかからない方が良い人
  • ダイエット⇒とにかくダイエット遺伝子だけわかればよい人。

ということで、当サイトのおすすめは、ずばり「ジェネシス2.0」です。

ゆらりん
プレミアムも捨てがたいのですが、肥満遺伝子の結果が帰ってくるまでに最大半年待たなくてはいけないというところが、ダイエット目的にはちょっとイマイチ…かな?

ダイエットではなく、体質を知りたい方には、未来の研究結果まで反映される「プレミアム」がおすすめ。

 

自分の体質を知って、無駄なダイエットとは今日でさよならしましょう!

 

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