ゆらりんDAYS【はてな別館】

ゆらりんです。好きな言葉は「ゆとり」です。日々忙しい兼業主婦がゆるっとした日常を送るための、努力の軌跡です。

2017-09-26から1日間の記事一覧

【書評】心配事の9割は起こらない 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」~枡野 俊明・著

こんにちは!ゆらりんです。 私はもともと、かなり短気なうえに落ち込みやすく、すぐ不安になる、といった性格の持ち主です。 さらに、重度の人見知りで、仕事以外で家族以外の人間と接することに非常に苦痛を感じます。 このため、若いころから人生に「生き…